Weststrand auf dem
Darß an der Ostsee

Auf dem Weg zum
Weststrand auf dem Darß

Am Nordstrand auf
dem Darß an der Ostsee

Im Garten des 'Quartier
Carpe Diem' in Prerow

Terminierte Frischkostwochen

Eine Woche Frischkost am Meer!

Zusammen eine Woche voller köstlicher Genüsse erleben! In 'Carpe Diem' - einem Haus zum Wohlfühlen auf dem wunderschönen Darß!

Genießen Sie eine Woche reine vitalstoffreiche, vegetarische (vegane) Frischkost in Bioqualität. Lernen Sie die kreative Frischkostherstellung, beim praktischen Mitwirken für ca. 2 Stunden in der Küche, selber kennen.

Durch Essen von reiner Frischkost erhalten wir was unser Stoffwechsel für einen reibungslosen Ablauf braucht. Frischkost ist lebendige Nahrung, die eine natürliche Ordnung hat. Spüren Sie die Leichtigkeit durch diese Ordnung! Um dieser Leichtigkeit noch mehr Raum zu geben, nehmen wir nur zwei Mahlzeiten am Tag zu uns. Somit ist diese Zeit eine Möglichkeit, durch reine vitalstoffreiche Frischkost und durch weniger Essen den Organismus beim Bestreben nach Gesundheit zu unterstützen. Dabei verlieren wir dann ganz automatisch auch noch Gewicht auf gesunde Weise. Lassen Sie sich für einige Tage auf diese Erfahrung ein, um Körper, Geist & Seele wieder mit Freude zu spüren.

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Die ruhige, entspannte Atmosphäre im kleinen, feinen und gemütlichen Hotel „Carpe Diem“, das unserer Gruppe dann alleine zur Verfügung steht, gibt uns den entsprechenden Rahmen.
Entspannung für Körper, Geist & Seele! Wir leben heute zu sehr unter Anspannung und brauchen deshalb unbedingt auch den Gegenpol - die Entspannung! Es gibt Vieles, was uns gut entspannen lässt. Wir müssen die Dinge aber auch kennen und ihre Art der Anwendung. Entspannen mit Licht, Luft, Duft, Wasser, Spiel, innerer Einkehr.

Die Tage verbringen wir mit Spaß und Freude im Hotel, im Hotelgarten, im Wald und am Meer. Mit gemeinsamer Zubereitung unserer Frischkost, Informationen zu den einzelnen Rezepten, Natur–Wanderungen* und -Meditation, evtl. Kräuter finden oder selber ziehen bzw. Sprossen und Keimlinge, Kräuter-Märchen und Mythen, Phantasiereisen, Sauna, ausgewählten Tees, Kneippanwendungen wie z.B. das Tautreten oder Wassertreten an der Ostsee. Genießen Sie Natur pur: die feinen Sandstrände, die Wälder, das Meer und die einzigartige Bodden-Landschaft.

Ich begleite Sie täglich mit ausführlichen Informationen und Gesprächen zur vitalstoffreichen Vollwertkost und zur guten Lebensführung. Am Ende der Woche wird die Frischkostzeit dann mit dem Brot backen und genießen - das frische selbstgebackene Brot - beendet.

* Wanderungen: Im Wald und am Strand je nach Tagesform 1-4 Stunden.

Ich freue mich auf diese intensive, gemeinsame Zeit!

Ihre
Gisela Wroblewski

“In den Frischgemüsen birgt sich ein viel zu wenig bekannte erstaunliche Heilkraft gegen ein ganzes Heer von Krankheiten. Mit den rohen Früchten zusammen bilden die Rohgemüse die einzig dastehende Heilnahrung.”

Maximilian Oskar Bircher-Benner (1877 - 1939)

Termine

'Frischkost-Woche'

Zur Anmelung klicken Sie bitte auf das gewünschte Datum.

2018
07.-14. Oktober 2018

Beginn und Ende

Wir beginnen um 16:00 Uhr am jeweiligen Anreisetag. Die Verabschiedung erfolgt am jeweiligen Abreisetag um ca. 9:30 nach dem Frühstück.
Für die Heimfahrt erhält jede/r ein Verpflegungstütchen mit Frischkost.

Ihre Unterbringung

Im Hotel 'Carpe Diem' in Prerow auf dem Darß.
www.carpe-diem-prerow.de

Bitte buchen Sie Ihre Unterkunft direkt im Hotel (038233-7080).

Preise

EZ bzw. DZ als EZ:
1.110 €.

Appartement (App):
900 € /Pers.

App als EZ:
1.250 €

alle Preise inkl.
Seminargeb.: 200 € /Pers.

Mein Angebot

Im Hotel 'Carpe Diem' in Prerow auf dem Darß. Auf der hoteleigenen Homepage können Sie sich dieses besondere Haus genauer anschauen. Sie werden von der angenehm klaren, warmen Atmosphäre in allen Doppelzimmern und Appartements im Hotel begeistert sein.www.carpe-diem-prerow.de
Die Zimmer werden nach Reihenfolge der Anmeldungen vergeben. Somit kann es also vorkommen, dass Sie nur noch ein Appartement als Einzelzimmer buchen können. Bitte buchen Sie Ihre Unterkunft direkt im Hotel unter (038233 7080).
  • 7 ÜN incl. Lebensmittel in Bioqualität
  • Kursleitung / gemeinsame Frischkostherstellung (kbA)
  • mit ausgewählten Tees (kbA)
  • tägl. Kneippanwendungen, die auch zu Hause gut anwendbar sind.
  • Naturwanderungen mit Informationen zur Kräuterverwendung für den Alltag, Naturmeditation
  • Bewegungsprogramm am Morgen mit Übungen aus dem Yoga, Qigong, Feldenkrais und…
  • Ernährungs-, Kneipp-, Haut- und Haar-Information
  • Entspannung mit Phantasiereisen, Progressiver Muskelentspannung (PME), Autogenes Training (AT), Zhineng Qigong und Bewegung
  • Die Nutzung des hauseigenen Sauna- und Wellnessbereiches ist im Preis enthalten. Massagen u. Anwendungen sind im Hotel zusätzlich buchbar, Preise siehe www.carpe-diem-prerow.de
  • Teilnehmerzahl: max. 18 Personen
  • Anmeldung zum Frischkostfasten: Sie bestätigen mit der Anmeldung durch Ihre Unterschrift, dass Sie sich gesundheitlich in der Lage fühlen bzw. Ihr Vorhaben ggf. mit Ihrem Arzt / Therapeuten besprochen haben und freiwillig und in eigener Verantwortung an dieser Veranstaltung teilnehmen. Somit stellen Sie keine Ansprüche an den Initiator bei evtl. auftretenden Schäden am Körper, an der Gesundheit und am Eigentum!
    Nach Eingang der Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigung mit zusätzlichen Informationen, damit Sie sich gezielt auf das Frischkostfasten vorbereiten können.
  • Sonstiges: Unverträglichkeiten? Bitte bei Anmeldung angeben, dann kann ich die Rezepte entsprechend umgestalten.
    Vegane Ernährung! Bitte bei Anmeldung angeben, dann werde ich die Rezepte vegan erstellen.