Weststrand auf dem
Darß an der Ostsee

Auf dem Weg zum
Weststrand auf dem Darß

Am Nordstrand auf
dem Darß an der Ostsee

Im Garten des 'Quartier
Carpe Diem' in Prerow

Terminierte Fastenwanderungen Kneipp

Fasten - Wandern - Kneipp! -
Nutze den Tag!
im Quartier Carpe Diem in Prerow
auf dem Darß an der Ostsee

Zusammen Fasten, mit Wasser und Tee (ohne Brühe, Saft oder Honig)!
In einem Haus zum Wohlfühlen auf dem wunderschönen Darß!

Fasten ist ein freiwilliger Verzicht auf Nahrung für eine begrenzte Zeit. Fasten heißt, aus den eigenen körperlichen Reserven zu schöpfen und von innen heraus zu leben. Zum Fasten gehören Wärme, Ruhe, das Erlebnis in der Natur, das Miteinander in der Gruppe und der große Raum der verfügbaren Zeit, der frei geworden ist, wenn wir uns nicht mit dem Essen beschäftigen müssen. Wir empfinden eine gesteigerte körperlich-seelische Achtsamkeit.
Wir lassen uns für einige Tage auf diese Erfahrung ein um festzustellen, dass der äußere Verzicht uns einen großen Gewinn ganz anderer Art bringen kann – Lebensfreude!

Die Tage verbringen wir mit Natur-Wanderungen* und -Meditation, Vermittlung von Kräuterwissen, dem Austausch über das Erlebte, Leberwickel, Wassertreten an der Ostsee und ausgewählten Fastentees, sowie bestes Trinkwasser (Umkehrosmose-Wasser, Grander-Wasser). Die Fastenzeit beenden wir mit einem vitalstoffreichen vollwertigen Apfel (kbA).

Genießen Sie Natur pur: die feinen Sandstrände, die Wälder, das Meer und die einzigartige Bodden-Landschaft. Ich begleite Sie täglich mit ausführlichen Informationen zum Fasten und mit Gesprächen rund um gesunde Ernährung und Lebensweise.

Bei Teilnahme an dieser Woche ohne Fastenerfahrung empfehle ich vorab das Buch von Dr. med. M. O. Bruker „Fasten - aber richtig“, ISBN 3-89189-061-3. Empfehlen möchte ich auch, sich an die von mir vorgeschlagene Vorgehensweise vor dem Fasten zu halten (wird nach Anmeldung zugeschickt). Dann werden wir alle eine wunderbare Zeit erleben dürfen.

Ich freue mich auf diese intensive, gemeinsame Zeit!
Gisela Wroblewski
*Wanderungen: Im Wald und am Strand je nach Tagesform 2-4 Stunden.

„Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt.“

Hippokrates (griech. Arzt um 460 - 375 v. Chr.)

Termine

'Fasten - Wandern - Kneipp'

Zur Anmeldung laden Sie bitte das Anmeldeformular (PDF-Dokument) herunter, füllen es aus und mailen es an info@gesundheitsberatung-gw.de. Das Formular können Sie elektronisch ausfüllen und unterschreiben.

2025
29. Mrz - 05. Apr 2025
(bereits ausgebucht, Warteliste)

Anmeldeformular Fasten

Beginn und Ende

Wir beginnen um 17:00 Uhr am jeweiligen Anreisetag. Die Verabschiedung erfolgt am jeweiligen Abreisetag um ca. 9:30 nach dem Frühstück

Ihre Unterbringung

Im 'Quartier Carpe Diem' in Prerow auf dem Darß.
www.carpe-diem-prerow.de

Bitte buchen Sie Ihre Unterkunft direkt im 'Quartier Carpe Diem', telefonisch unter (038233 7080) oder über das Kontaktformular.
Welche Studios bzw. Appartements für mein Seminar noch zur Verfügung stehen, können Sie unter diesem Link erfahren. Die Ausstattung und Preise der Studios/ Appartements ist hier ersichtlich.

Hinweis:
Da ich die Woche für unser Seminar bereits reserviert habe, buchen Sie Ihre Unterkunft bitte nicht über den jeweiligen Link des gewünschten Studios/ Appartements. Bitte buchen Sie Ihre Unterkunft für mein Seminar unbedingt telefonisch bzw. über das Kontaktformular, wie zuvor beschrieben. Herzlichen Dank.

Preise

Den Preise und Ausstattung der Studios/Appartements erfahren Sie hier.

Das Seminar findet ab einer Teilnehmerzahl von 10 Personen statt. Der Seminarpreis beträgt:

350 €/Pers.

Mein Angebot

Im 'Quartier Carpe Diem' in Prerow auf dem Darß: Auf der Homepage können Sie sich dieses besondere Haus genauer anschauen. Sie werden von der angenehm klaren, warmen Atmosphäre in allen Doppelzimmern und Appartements des Hauses 'Quartier Carpe Diem' begeistert sein.
Die Zimmer werden nach Reihenfolge der Anmeldungen vergeben. Somit kann es also vorkommen, dass Sie nur noch ein Appartement als Einzelzimmer buchen können. Bitte buchen Sie Ihre Unterkunft für mein Seminar direkt im Hotel, wie oben beschrieben, unbedingt(!) telefonisch oder über das Kontaktformular.

  • 7 Übernachtungen inklusive Fastenverpflegung mit Wasser (Umkehrosmosewasser u. Granderwasser) und Tee (keine Säfte, keine Gemüsebrühe, kein Honig), am Abreisetag gibt es ein kleines Verpflegungstütchen mit Rohkost für den Heimweg
  • Kursleitung / Fastenbegleitung - Tag und Nacht!
  • mit ausgewählten Fastentees (Bio) und Informationen dazu
  • tägl. Kneippanwendungen
  • Naturwanderungen mit Informationen zur Kräuterverwendung im Alltag, Naturmeditation
  • Ernährungs-, Kneipp-, Haut- und Haar-Informationen
  • Bewegungsprogramm mit Übungen aus dem Zhineng Qigong (Level1), Yoga, Feldenkrais und...
  • Die Nutzung des hauseigenen Fitnessbereiches ist im Preis enthalten. Massagen u. Anwendungen sind im Hotel zusätzlich buchbar, Preise siehe hier.
  • Teilnehmerzahl: min. 10 Personen, max. 16 Personen
  • Anmeldung für Gesunde: Sie bestätigen mit der Anmeldung durch Ihre Unterschrift, dass Sie sich gesundheitlich in der Lage fühlen bzw. Ihr Vorhaben ggf. mit Ihrem Arzt / Therapeuten besprochen haben und freiwillig und in eigener Verantwortung an dieser Veranstaltung teilnehmen. Somit stellen Sie keine Ansprüche an den Initiator bei evtl. auftretenden Schäden am Körper, an der Gesundheit und am Eigentum!
    Nach Eingang der Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigung mit zusätzlichen Informationen, damit Sie sich gezielt aufs Fasten vorbereiten können.