An diesem Tag wollen wir den Gegenpol der Anspannung zum Mittelpunkt des Tages machen, also einen ganzen Tag die Entspannung genießen! Es gibt Vieles, was uns gut entspannen lässt, z.B.: Licht, Luft, Duft, Wasser, Spiel, innere Einkehr und Bewegung wie z.B. Wandern und ...